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Samstag bis Montag (in Kombination mit unserem Laufcamp Klassiker)
Trainern und Brems- und Zugläufern
Das Aufbauseminar ist ein essenzieller Bestandteil der Laufcampus Trainer A Ausbildung
Konkrete Handlungsempfehlungen für Training und Lebensstil
Ihr 5-Kilometer-Trainingsplan für Bestzeiten – unter 35 Min. Trainingsplanart:Trainingsplan Online HIIT (39.00 €) Samstag bis Montag (in Kombination16 Wochen Plan fr einen 5 Kilometerlauf unter 35 Minuten Trainingsplan fr die letzten 16 Wochen vor dem 5 Kilometerlauf Sie erhalten diesen Trainingsplan in der Laufcampus Web App. Dort knnen Sie ihn bequem nutzen, individuelle Anpassungen vornehmen und Ihre Trainingsergebnisse dokumentieren. Falls Sie den Plan lieber offline nutzen mchten, knnen Sie ihn jederzeit ausdrucken auch so behalten Sie Ihre Trainingseinheiten immer im Blick. Erreichen Sie
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